Emócie a pocity

Ak by sme vyzvali robota, aby opísal počasie na ulici, odpovedal by na niečo takéto: "Teplota vzduchu - 5 stupňov pod nulou, sneh, bez vetra".

A tu je, ako ľudia povedia o počasí: "Hurá! Skutočná zima! Sneh je celý deň, len skvelé počasie ísť sánkovanie a hrať snehové gule!".

Čo si myslíte, že je rozdiel medzi týmito dvomi vyhláseniami? Hlavným rozdielom medzi ľuďmi a robotmi je, že ľudia sú schopní zažiť pocity a emócie.

O tom budeme hovoriť.

Vo všeobecnosti je ľudská psychológia veľmi komplexnou vedou. Koniec koncov, študuje dušu a toto je snáď najviac nepreskúmaná oblasť našej existencie.

Ihneď musím povedať, že odborníci rozlišujú medzi pojmami "emócie", "pocit", "ovplyvniť", "náladu" a "skúsenosti".

Na rozdiel od pocitov, emócie nie sú viazané na konkrétny objekt: vznikajú nie vo vzťahu k niekomu alebo niečomu, ale vo vzťahu k situácii ako celku.

"Bojím sa" - je to emócia, ale "Bojím sa toho muža" - tento pocit.

A opäť: Vedeli ste, že len 1% ľudí dokáže úplne skryť svoje emócie? Všetci ostatní jednoducho nemôžu zakryť najmenšie zmeny výrazov tváre, ktoré nám prezrádzajú naše vnútorné skúsenosti.

Takže táto téma môže byť nielen zaujímavá, ale aj užitočná pre čitateľa.

Ľudské emócie

Emócie (z latiny. Emoveo - trasúce sa, znepokojujúce) - mentálny proces priemerného trvania, ktorý odráža subjektívny hodnotiaci postoj k existujúcim alebo možným situáciám a objektívnemu svetu.

Emócie, podobne ako mnohé iné mentálne javy, sú zle chápané a chápané rôznymi autormi rôznymi spôsobmi, takže vyššie uvedená definícia nemôže byť považovaná za presnú ani všeobecne akceptovanú.

Emócie sú zážitky, teda psychologické reakcie na všetko, čo sa nám stane. Vyjadrujú náš postoj k iným ľuďom, sebe a svetu okolo nás.

Keď zmysly „informujú“ náš mozog, čo sa deje v okolí, porovnáva získané informácie s „databázou“.

V tomto kontexte vás môže zaujímať psychický jav nazývaný kognitívna disonancia.

To, čo je pre nás užitočné, zvyčajne spôsobuje pozitívne emócie; čo je nebezpečné, je negatívne.

Emócie môžu zmeniť stav tela. Takže pri pohľade na niečo desivé, náš pulz a dych sa zvyšuje, mozog začína prijímať viac kyslíka a živín, žiaci sa rozširujú.

To všetko je potrebné na to, aby sme mohli uniknúť alebo naopak bojovať s nepriateľom: inými slovami, chrániť sa pred nebezpečenstvom.

Emócie nás povzbudzujú, aby sme konali alebo nás nútili neopakovať „škodlivé“ činy. Napríklad, ak sa o niečo zaujímame, budeme určite študovať tému alebo fenomén, ktorý spôsobil náš záujem.

A ak sa hanbíme za nejaký čin, pokúsime sa v budúcnosti správať inak. Centrum rozpoznávania emócií "zapne" vo veľmi ranom veku: dieťa je schopné odlíšiť úsmev matky a úsmevy v reakcii.

Ako sa emócie líšia od pocitov a nálad?

Emócie zmiznú, len čo okolnosti, ktoré ju spôsobili, zmiznú.

Naproti tomu nálada je dlhodobý stav všeobecného emocionálneho pozadia. Ak je to pochmúrne, potom všetko okolo sa zdá pochmúrne, akoby ste sa pozerali na vonkajší svet cez tmavé okuliare.

A keď je nálada dobrá, drobné problémy sa zdajú byť bezvýznamné. Nie je náhoda, že ľudia, ktorí si všimnú len pozitívne momenty, hovoria, že sa pozerajú na svet cez ružové okuliare.

Predpokladá sa, že základné emócie sú iba desať:

  1. Radosť
  2. prekvapenie
  3. záujem
  4. zármutok
  5. hnev
  6. averzia
  7. opovrhnutie
  8. strach
  9. hanba
  10. víno

Odporúčame čítať o tom, ako sa komplexné emócie nazývajú jedným slovom. Veľmi zábavné!

Pociťujú sa emócie a zvieratá. Pri pohľade na psa alebo mačku môžeme okamžite pochopiť, v akej nálade je.

Aj domáce zvieratá „čítajú“ výraz našej tváre, polohy tela, hodnotia pohyb. Ak je majiteľ naštvaný, jeho pes to bude cítiť okamžite.

Upozorňujeme vás na zaujímavé fakty o psoch a mačkách - veľmi zaujímavé informácie!

Ľudské pocity

Pocit je stabilný emocionálny vzťah k iným ľuďom a fenoménom. Emócie zvyčajne prechádzajú cez naše vedomie a my môžeme rásť pocity ako kvety.

Môžete pestovať v sebe pocit krásy - schopnosť vychutnávať si krásu, lásku, zmysel pre zodpovednosť; alebo negatívne pocity - nenávisť, závisť, žiarlivosť alebo odpor.

Tento moment je veľmi dôležitý, pretože každý človek je zodpovedný za pocity, ktoré v sebe vyvoláva.

Rytiny pocitov a emócií, pripravené pre encyklopédiu Londinensis. 1821.

Je dôležité si uvedomiť, že negatívne, negatívne pocity a emócie nielenže narúšajú komunikáciu s inými ľuďmi (len málo ľudí chce byť priatelia s fenou alebo whiner), ale aj oslabiť telo.

Dôvodom tohto správania je často nízke sebavedomie.

Nie je náhodou, že ľudová múdrosť hovorí, že všetky choroby pochádzajú z nervov.

Pozitívny postoj k životu pomáha vyrovnať sa s akýmkoľvek problémom.

Vedci hovoria, že zlú náladu možno prekonať pomocou banánov alebo čokolády, pretože keď sa konzumujú, endorfíny, hormóny radosti, začnú prúdiť do krvi.

Loading...